.:: A hónap képe ::.

 


Lőrincz Olivér

 Név: Lőrincz Olivér

 Becenév
: Oli, CoachOli, Papa ...

 Email: coacholi@yahoo.com

 
Születésnap: 1972. 04.   .

Előző                                                                                             Következő


.:: Edzői adatokért ::.

Kerékpár: Lover Frutta (kattints a keró nevére)

Bemutatkozás:

Fiatal koromtól kezdve folyamosan jelen volt életemben a sport, több ágban is sikeresen „kipróbáltam” magam: alpesi sí, úszás, triatlon voltak a főbb és eredményes állomások versenyzői pályafutásomban

Jelenleg a mountain bike versenyzés az a sportág, amellyel 1994 óta foglalkozom. A szakág, ami mellett kikötöttem az mtb sportban, a maraton és az ultra távok melyek nemcsak a kerékpársport, de valamennyi sportág közül talán az egyik legembertpróbálóbb küzdelmeknek számítanak. 

Versenyeink sokszor a hajnali órákban rajtolnak, hogy még sötétedés előtt célba érjünk a 10-12 órás kíméletlen terepkerékpározás után, míg máskor a 24 órás versenyeken egy egész napon át folyamatosan próbáljuk kihozni magunkból a maximumot, az éjjeli sötétségben épp úgy, mint a nappali tikkasztó hőségben. A tökéletes fizikum mellett óriási szerepet kap a mentális egyensúly és a kifogástalan technikai háttér.

Az MTB sportban megpróbálom a legjobb pozíciót megszerezni és kitartóan küzdök az elsőségért. Az utóbbi évek komoly elszántsággal végzett felkészülésének lassan beérik a gyümölcse.

A 2002-es szezonban az ausztriai Salzkammergut régióban rendezett trophyn - ami a világon a legnehezebbnek tartott MTB maraton a maga 220Km-es távjával - 3. helyezést értem el. Ez az eredmény magasan a legjobb hazai ultra távon elért siker, és ezzel az eredménnyel sikerült kvalifikálnom magam a kanadai 24 órás solo világbajnokságra. 

A MTB versenyzés mellet szerencsére a foglalkozásom is sportközpontú, így hasznosíthatom a főiskolán megszerzett testnevelő tanári képesítésemet.

Fontosnak tartom sporttársaim - akár élversenyzőkről, akár hobbi szinten, egészség-megőrzési céllal sportolókról van szó - támogatását, szeretném, ha ők is véghezvinnék a sportban az általuk kitűzött célokat.

Ebben a kihívásban próbálok különféle módon környezetem segítségére lenni:

  • Hazánk olimpiai reménység kerékpárosának Buruczki Szilárdnak vagyok az edzője
  • 12 további mtb versenyző edzéseit irányítom.
  • személyi edzéseket és spinning órákat vezetek Budapest talán két legszínvonalasabb fitness központjában (Moveland és WorldClass)
  • Az óratartás mellett, spinning oktatók képzésében veszek részt, ahol edzéselmélet, sportélettan és sporttáplálkozás témákban adok elő.
  • A Testnevelési Egyetemen az edzői képzésben résztvevőknek a pulzus kontrollos edzésről oktatok.
  • Magyarország mindkét kerékpáros magazinjában (Bringa, Bikemag) havi rendszerességgel publikálok cikkeket a versenyeimről, edzés és sporttáplálkozás témákban.

A felkészülés sokszor napi 6 órás kemény edzéseket ír elő. Ebben a sportban a heti 20 órás edzésidő mondható átlagosnak. Lehet, hogy sokan kicsit őrültnek gondolnak, hogy amellett, hogy oktatok és edzősködöm, ami nem tartozik anyagilag a sikerszakmák közé, még a megmaradt időm és energiáim is kegyetlen kihívásokat keresve nap-mint nap őrlöm, tekerve a hegyekre föl és le.

Ez viszont egy egyfajta szerelem, amit nem tudunk és nem is kell magyarázni. Úgy gondolom minden siker kovácsa a kitartás. Közös erővel és egy közös úton úgy érzem kölcsönösen segíthetnénk egymást céljaink elérésében.
 

Téli felkészülés

Salzkammergut Trophy 220km - 3. helyezés

Terminátor

Száguldás

Rajtra készen

Csere Csaba kupa '02


Atléta profil

Kisgyerekkora óta űz valamilyen sportot. Édesapja testnevelő tanár, így egyértelmű volt az út a sportos életmód irányába. Úszás, alpesi sí, kerékpár és triatlon után jött úgy tíz évvel ezelőtt a hegyikerékpározás.

Mindig is vonzották a kitartást igénylő kihívások a sportban. Első Maratoni futását, ami ráadásul egy hegyi maraton volt sok - sok emelkedővel, 19 éves korában teljesíti. A mountain bike versenyzésben a hosszú távok 6-7 éves komolyabb múltra tekintenek vissza.

Magyarországról úttörőként 4 évvel ezelőtt kezdi el ilyen, a normál, Olimpiai távnál hosszabb versenyeken való részvételt az alábbi országokban, mint Ausztria, Olaszország. Ma már ezek a maraton versenyek sokszor 2-3000 résztvevőt is megmozgató események, még itthon sem ritka a 6-700 fős mezőny, de például a Duna Maratonon, ami itthon a legnagyobb ilyen rendezvény, ezer főnél is több bringás vág neki a Pilisnek, hogy teljesítse a 60, vagy a 100 km-es távot.

2001 júliusában részt vesz az első 24 órás versenyen, ahol egy 5 fős csapat tagjaként a dobogó tetejére áll. 2 hónappal később, már az USA egyik leghíresebb versenyén a „24 hours of Moab”-on vesz részt egyik versenyzőtársával. Bár csak ketten vannak a 24 órára, de így is az előkelő 12. helyezést érik el az induló több mint 350 csapatból.

Ez után a verseny után fogalmazódik meg benne, mi lenne, ha a világ azon kevés kb.50 emberéhez tartozna, akik 24 órát egyedül teljesítik. 2002 őszén, egy egyébként kemény szezon után, az első magyarként teljesíteti a solo 24 órát.

Úgy érzi, megtalálta azt, amit keresett, érdemes felkészülését az ultra távok felé eltolni, hisz eredményesen, sikeresen tud szerepelni, ami a szponzorok felé sem elhanyagolható szempont. Rajta kívül ez idáig csak egy magyar volt képes a solo teljesítményre.

A 2003 szezonnak két-három 24 órás verseny szerepel naptárában, amiből az egyik a világbajnokság az USA-ban. Terveiben még 6-8 verseny szerepel, mint pl.: az európai 12 órás és 200 km feletti versenyek, a világ legnehezebb és leghíresebb többnapos MTB versenye a TransAlp Challenge, és ezek mellett felkészülő versenyként néhány hazai maraton és kupafutam szerepel. Hosszútávon szeretne a világ egyik elismert mtb kerékpárosa lenni, illetve tanítványát - Szilárdot - kijuttatni az Olimpiára.

Olivér ezen tervei magvalósításához és a felkészüléshez keres olyan segítő partnereket, akikkel együtt dolgozva közös sikereket érhet el.

.:: Támogatóink ::.